Karácsonyi böjt BG-Mamma
Íme néhány ételötlet, amelyet biztonságosan elfogyaszthat a böjt alatt:
kenyér - bármilyen (kivéve azokat, amelyek kifejezetten tojást vagy tejet tartalmaznak);
gyümölcsök - mindenféle;
zöldségfélék - mindenféle, az évszak miatt a burgonya, a káposzta és a bab a legelőnyösebb;
Növényi alapú "tejtermékek" - szinte az összes nagyobb áruházláncban értékesítik;
szójatermékek - a tejtől kezdve a tofun keresztül, valamint a szója darált hús, szójadarabok, szójacsíkok, vannak szójakolbászok is;
tészta és tészta - kivéve, ha a csomagoláson kifejezetten megemlítik, tudnia kell, hogy a tészta nem tartalmaz tojást és más állati termékeket, és ideális a sovány asztalhoz;
hal - bármilyen faj, de csak a halak számára engedélyezett napokon;
olaj és olívaolaj - ismét csak az engedélyezett napokon;
rizs - bármilyen;
mindenféle gabonaféle, például liszt, búza, zab, búzacsíra, csicseriborsó és még sok más;
diófélék - mindenféle;
édes ételek, amelyek nem tartalmaznak állati termékeket, például török élvezetek (nem minden faj, de a legtöbb faj), halva, méz, bármilyen lekvár;
lisztből, cukorból és élesztőből készült sütemények tojás és tejtermékek nélkül;
lokum gofri, de csokoládéöntet nélkül elfér a sovány menüben
info: mandja.com
Receptek a tavalyi témákból:
Saláták és harapnivalók
Sovány saláta dEs
Sütemények és desszertek
Sovány desszertek
Tipikus vidéki kenyér Anne
Búza-rozskenyér Anne
Pite póréhagymával, bulgurral, paradicsommal és gombával Hadji nagypapa
Katmi brazilka
Brazil palacsinta
Sovány édességek megan79
Baklava
Kenyér pestóval, cseresznyével és olajbogyóval lenny_pld
Sovány kenyér ilrai78
Keksz torta amsimom
Töltött alma lenny_pld
Palacsinta hagymával evhen
Parlenki póréhagyma evhen
Finom Klemy sütemények
Keksz sárgarépával Nadeto
Sovány szódás kenyér ilrai78
Utcai mekis/Tanita/lenny_pld
Klasszikus mekis - nagyon könnyű/Bordeaux/- lenny_pld
Ír szódás kenyér Mishanka
Sovány tekercs narancs - jázmin aroma labrex-szel
Sovány torta * Bubka *
Egészséges kenyér lenny_pld
Szezám sütemények lenny_pld
Sovány kávé mézeskalács evhen
Sovány tészta almával és kakaóval Smiley *
Palacsinta a doner Maggie DS-hez (a tészta palacsinta)
Klemy iszik
Sovány csokoládé torta vagy csokoládés négyzetek, írta Diana ilrai78
Tök torta bozontos vízköpő
"PILLANATOK NYELVE A NYELVET" (Labrex)
Lean teker ilrai78
Brazilka tea keksz
Sovány torta lencsével lenny_pld
Sovány pite spenóttal lenny_pld
Almás rétes leveles tésztával ilrai78
Selma Nadeto oszét pite
Pite póréhagymával és szóda brazilkával
Hadji nagypapa kenyere
Leveles tészta csiga-édes Nadeto
Örmény édességek ilrai78
Finom Clivia szendvicsek
Gyors szendvicsek a Clivia sajtóban
Sovány édes Clivia
Bio üzletek, ahol olívaolajat, koszovó olajat, szezám tahinit, szója majonézt, szójatejet és a tiltott ételek egyéb alternatíváit találja: