NE Tévessze össze a hipoglikémiát a cukorbetegséggel

Ha remegni kezd az éhségtől, egyél valamit, de ne édeset. És a leghelyesebb a fogyás és a súly normalizálása. Akkor a probléma teljesen megoldódott.

Előfordulhat-e hipoglikémia, ha az embernek nincs cukorbetegsége? Körülbelül egy évvel ezelőtt megmértem a vércukorszintemet, és az orvosok azt mondták, hogy a normális határokon belül van. Azonban nagyon gyakran, amikor éhes leszek, remegni kezdek.

Pepa Georgieva, Sofia

Rendkívül lehetséges, hogy a cukorok mennyisége és az inzulin mennyisége - az emberi testben a cukrok felszívódásához szükséges hormon - megfelel. Az elhízott embereknél megnövekedett a zsírszövet mennyisége. Ez megnehezíti a cukrok metabolizálását, amely több inzulint szabadít fel. Nem megfelelő az étrendhez - több inzulin kevesebb cukorral. Ennek eredményeként a cukrok élesen esnek, és egy személy megtapasztalja a hipoglikémia megnyilvánulásait - súlyos éhség, remegés (remegés), izzadás, szívdobogás.
Ilyenkor a legegyszerűbb, de nem a leghelyesebb az édességek fogyasztása. Ez megismétli az ördögi kört. Jobb nem éhen halni, és ha szükséges enni, de nem cukrászda. És a leghelyesebb a fogyás és a súly normalizálása. Akkor a probléma teljesen megoldódott.

A TÁPLÁLKOZÁS IDEIGLENES, A TÁPLÁLKOZÁSI RENDSZER ÁLLANDÓ
A fiamnál nemrég magas vércukorszintet diagnosztizáltak. Milyen étrendet kell betartania?

Minka Janeva, Várna

A fiának új étrendre van szüksége. Az étrend átmeneti, a diéta pedig tartós. A vizsgálat után az endokrinológusnak igazítania kell a rendet súlyához, a betegség stádiumához és a kezelés típusához. A 100 kg-os betegeknél nem lehet ugyanaz a rend, mint egy másiknál, 65 kg-mal. Először is szükséges a testtömeg és az anyagcsere normalizálása.
Napi menü áll össze, amely megfelel a tápanyagok, az ízlési szokások és preferenciák szükséges mennyiségi és minőségi arányának.
A napi ételt 5-6 adagra osztják. A cukor, a lekvár, a cukorka, a csokoládé, a lekvár, a kompót, a méz és az alkohol kifejezetten tilos. Kenyér, tészta, rizs, burgonya, érett bab, lencse, gyümölcs korlátozott mennyiségben megengedett.
Javasolt több zöldséget, tejterméket, tojást, húst, növényi zsírt fogyasztani. Az édesítéshez mérsékelten használnak szintetikus anyagokat - szacharint és szorbitot.
Az étrendet rendszeresen frissítik, a betegség progressziójától függően. Mind a testmozgás, mind a megfelelő alvás szükséges. Ha egy ilyen megközelítés után a cél nem érhető el, a betegség rendellenességeit inzulinkészítményekkel vagy a szervezetben az inzulin termelését serkentő gyógyszerekkel történő helyettesítő terápiával korrigálják.