Nadal titkai - Bulgária ma
Nadal a "Roland Garros" 12. címével
Néhány nappal ezelőtt Rafael Nadal megerősítette ragasztókirály és teniszlegenda státusát. A spanyol rekord 12. alkalommal nyert a Roland Garroson, és a Grand Slam tornán 12 címmel a profi tenisz történelmének első játékosa lett.
Nadal nem sokkal 16 éves kora előtt jelent meg a profi sportban. A teniszezők és a szakemberek akkor is csodálkoztak, hogy valaki, aki ilyen fiatal, olyan erősnek tűnhet. A következő években még John McEnroe és Boris Becker is használt olyan kifejezéseket, mint "szörny" és "állat". Ezek nem megaláztatásra és gúnyolódásra irányuló szavak voltak, hanem csodálat kifejezése.
És most, még 33 évesen is, Nadal még mindig az erő és a hatalom szinonimája. A spanyol hihetetlen erővel tehetséges. Genetikailag ez nem meglepő. Egyik nagybátyja Miguel Angel Nadal, más néven "Barcelona fenevadja". Az egykori futballista a katalánok Johan Cruyff vezette álomcsapatának része volt. Hírnevét a hihetetlen fizikai adatokra építette.
Valójában a futball Nadal másik nagy szenvedélye. Gyerekként a tenisz mellett edzette is. Egy ponton a kis Rafa annyira foglalkozott mindkét sporttal, hogy az azokban elért eredmények és az iskolai osztályzatok elkezdtek szenvedni.
Aztán az apja, Sebastian lépett közbe. Ez arra készteti a fiút, hogy az egyik sportág közül válasszon, és teljes mértékben erre koncentráljon. Rafa megáll a tenisznél, és minden erejét és energiáját beleadja. Tony nagybátyja vezetésével lenyűgöző játéktudást fejlesztett ki. Ezek a pályán való gyors mozgáson alapulnak, kombinálva a bal kezével végzett mesteri sztrájkokkal.
Érdekes, hogy Raphael az élet minden alapvető műveletét elvégzi - ír, evőeszközöket tart stb. - jobb kézzel. Csak a teniszt játsszák a bal oldalon.
A mallorcai Matador sikere szempontjából nem kevésbé fontos a diéta. Nadal étlapjának fő része a szénhidrátok fogyasztása tészta (spagetti) formájában, friss zöldségekkel együtt. Raphaelt a halak szerelmeseinek nevezik, amely a fehérje fő forrása. Megengednek neki olyan csábításokat, mint a csokoládé, a sós keksz és a nagymama különleges süteménye. Soha ne igyon teát vagy kávét. A mérkőzést megelőző napon nem szabad húst enni. Leggyakrabban banán van az asztalánál. Nem hisz az étrend-kiegészítőkben.