Mítoszok azoknak, akik fogyni akarnak BG-Mamma

akarnak

Egy másik fórumról ástam ki a cikket, hasznos lehet mindazoknak, akik fogynak

Eszik cellulózt és öntözik vizelethajtó teával annak reményében, hogy megszabadulnak a felesleges kilóktól? Vagy zsírégetővel reggelizik, és három órás fitnesz maraton után elájul? Mondd "Álljon meg!». A fogyással kapcsolatos mítoszok hálójában vagy. Hogyan lehet kijutni?
1. A legrövidebb út - éhezés. Így javíthatja az egészségét, de lefogy - nem. Kezdetben lefogy, új ruhákat vásárol, majd gyorsan kétszer annyi gyűrűt szerez, és nem töltheti be magát a régi farmerbe. De ha még mindig éhes, akkor legfeljebb 2-3 napig próbálja megcsinálni.

2. A fő ellenség a koleszterin. Ne kövesse el azt a végzetes hibát, hogy koleszterintartalmú termékekkel hülyéskedjen. Ha teljesen elutasítja őket, megkockáztatja, hogy összezavarja a menstruációs ciklusát, és abbahagyja a válaszolást kedvesének simogatására. A koleszterin azonban nyersanyagként szolgál a nemi hormonok termelésében.

3. A gyomor megtéveszthető. A cellulóz térfogatának mesterséges kitöltése kivonja a szervezetből a tápanyagokat és az ásványi anyagokat, és gyakran székrekedést vált ki. Ezenkívül sajnos hiányzik a jóllakottság érzése. A gyomrod tele van, és mégis eszeveszettnek érzed magad.

4. A fogyáshoz szükséges gyógyteák biztonságosak. Abszolút ártalmatlan készítmények nem léteznek. Ha nem veszi figyelembe az ellenjavallatokat, akkor esélye van megérteni, mi a gyomorhurut és a krónikus hasmenés. Körülbelül 10 nap múlva jelentkezhet a megtorlás - fájdalom és égés a gyomorban, vagy a belek jogosulatlan "tisztítása".

5. Fogyókúrás tabletták. Segíteni, de milyen áron! Megtalálja a szívbillentyűket, a májat és a vesét. A fogyás (egyébként gyakran meglehetősen jelentéktelen, azonban az esettől függ) az unalmas étvágy, a vizelethajtó és a hashajtó hatás rovására megy. Ezekben a tablettákban nincsenek különleges összetevők.

6. A vegetarianizmussal lefogy. Nem mindig. Tölthet vegetáriánus ételeket is, ha nem számolja a kalóriákat és nem eszik túl. Ráadásul az állati fehérje teljes lemondása nemcsak egészségének árthat, hanem hatással lehet a kétértelmű számok összeadására és kivonására is.