Mítoszok a szójáról, a fitoösztrogénekről és a Hashimoto-ról
Keresés ebben a blogban
fordít
Mítoszok a szójáról, a fitoösztrogénekről és a Hasimoto-ról
- Kapjon kapcsolatot
- Egyéb alkalmazások
Sok vita és vita folyik a szójáról. A vitákban a legilletékesebbek azok, akik nem fogyasztanak szóját, beleértve a tudósokat, a professzorokat és a politikusokat.
Megfizethetőségével és hasznosságával a szója veszélyt jelent a hagyományos tejipari vállalkozásokra. Ezermilliárd dollárral fenyegeti az iparágakat: tejért, joghurtért, sajtért, fagylaltért. Még a húsra is veszélyes, mert jobb a fehérje profilja. Bizonyítottan csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza az anyagcserét, korrigálja a cukorbetegséget, képes semlegesíteni a rákot, megbirkózik a sugárzással, jó hatással van az idegrendszerre, erősíti a csontokat.
2013-ban túlsúlyos voltam és magas vérnyomásom volt, a hivatalos gyógyszer leírt, az orvosok szerint életem végéig tablettákat kellett vezetnem. Olvastam egy amerikai tudós könyvét a metabolikus szindrómáról. 97 kiló voltam, 7,5 koleszterin, 100–150 fölötti vérnyomás, 95 béta-blokkolókkal pulzus és 130 anélkül.
4 hónapos szójabab-étrend (alapfehérje) és részben tojás után. 27 kilót fogytam. Leállítottam a béta-blokkolókat, a vérnyomásom több mint 20 ponttal csökkent. A pulzus 80-ra ment. De a futás is segített neki. A fogyás után elkezdtem futni, különben eltörtem volna a csontjaimat.
Ebben az időszakban salátát, hüvelyeseket és tofut fogyasztottam. Mivel tudtam, hogy a fogyás legjobb módja az izomtömeg fenntartása és növelése, salátáimat az Egyesült Államokból származó szójafehérjével gazdagítottam, leggyakrabban a Now Foods-nál. Néha kender- vagy borsófehérjét adtam más cégeknek. Most kulináris mester vagyok, és nincs szükségem ilyen adalékokra, minden sokkal kreatívabb, szórakoztatóbb és természetesebb.
Ehhez minden kutatást megtartok, és az átalakulásról és az étrendről fotók megtalálhatók a Facebook-fiókomon, periodikus jelentésekkel együtt.
Később megtanultam saját tofut, tempeh-t készíteni. most joghurt.
Nem vagyok hős, nem vagyok korlátozott, mohó disznó voltam, és most az vagyok. Szeretek későn enni, még akkor is, amikor valamikor este felébredek. A legbiztosabb egy jó formájú reggelihez ebben a késői időben a szójajoghurt juharsziruppal.
Idén nyáron például napi 5-6 sör után tészta, burgonya, rizs, palacsinta, kenyér (bár hasznos). Híztam 69 kg-ot. 78 kg-ig. A koleszterin 5.10 fölé ugrott. aminek következtében hasi. Az alkohol az egészség egyik fő ellensége, ami rövid távú inzulinrezisztenciához vezet. És ettől egyetlen diéta sem menthet meg.
De csak egy hét tofuval és savanyú szója-kókusztejjel diétázva három kilogrammot fogytam. További két hét múlva vissza kell térnem normál súlyomhoz, és kényelmesen aludnom kell a gyomromon, gyomrom nélkül. Minden nyáron ezt csinálom. Az embernek meg kell győznie gyengeségeit, hogy legyőzze azokat. A nők olyan szépek két sör után. Különben csak morognak. Számos őslakos amerikai törzs állítólag kizárólag sörért tenyészik.
A szója túl jó termék. Az élelmiszer-kolosszust, a Danone-t két év alatt két cég vásárolta meg, összesen több mint 25 milliárd dollárért. szójatermékeket gyártó cégek. Ennyi pénzt még az informatikai piacon sem játszanak. Miért veszi meg a Danone ezeket a vállalatokat? Törli vagy fejleszti őket? Európában nem minden klasszikus tejtermelő kerül ennyi pénzbe.
Nők és szója. A nők szeretnek hinni szeszélyekben, hazugságokban és összeesküvésekben, csillagjegyekben, mindenféle hülyeségekben. Én mondom, a legnagyobb állatövi értelem, a Vízöntő egy felmenő Skorpióval, az emberi tervezés szerint hatalmas reflektorfény.
Könnyű hazudni egy nőnek, különösen öltönyben vagy fehér kötényben. Először a nők hazudtak fitoösztrogéneknek. hogy női ösztrogénjeik versenyeztek. Ez a szégyenteljes tudományelmélet 2000 körül tűnt el. Csak a bloggerek szeszélyekre és régi anyagokra támaszkodva, "kulináris" érdekeiket védve folytatták ezt az áltudományos hülyeséget. Az első képen látható, hogy a melleim nem nőttek szójától:)