Mínusz 110 ° -kal fokozzák az immunitást
A hideg kezelés az ókor óta ismeretes az emberek számára. Hippokratész és Avicenna is megemlíti.
A görög sportolók verseny előtt jégfürdőket vettek. Nagy Katalin minden reggel jéggel dörzsölte az arcát.
A modern orvoslás felismeri és használja a hideg gyógyító tulajdonságait.
Körülbelül három évtizeddel ezelőtt alakult ki a krioterápia nevű terület. Neve a latin "cryo" szóból származik, ami hideget jelent. Az ilyen típusú kezelés egyik alapítóját Toshima Yamauchi japán orvosnak tekintik, aki a múlt század 80-as éveiben egy külön klinikát hozott létre, ahol az új módszert alkalmazta a reuma elleni terápiákban.
Mára a krioterápia nagy népszerűségre tett szert. Ezt a fajta kezelést Oroszországban nagyon aktívan alkalmazzák. Az egyik modern technológia ezen a területen kapcsolódik a kriosaunákhoz, amelyekben a hőmérséklet rendkívül alacsony értékekre csökken. Csak akkor fagy meg, ha hallja a hőmérsékletet - alacsonyabb, mint a természetben mért hőmérséklet.
A betegek speciális helyiségekbe lépnek, és néhány percig nagyon hideg levegő hatása alatt maradnak.
"Kritikusan alacsony hőmérsékletnek tesszük ki az embert, amellyel az életben nem szembesül. Ez stresszhez vezet a test számára, amely aktiválja a test védő reakcióit.
Ez kihat a bőrben lejátszódó folyamatokra, megváltoztatja a légzést és a szív működését. Egy ilyen természetellenes tényező stimulálja az immunrendszert "- magyarázza Dr. Ivan Yachmen. A háborús veteránok szociális rehabilitációs központjának és a moszkvai fegyveres erők rehabilitációs osztályának vezetője.
A kevés zárt kriosauna egyike van. Ez a fajta eszköz az egyik legdrágább.
A kriosauna akkora, mint egy szoba, és két kamrából áll, amelyek között van egy ajtó. Először lépjen be a rekeszbe mínusz 60 fokos hőmérséklettel. Ezután lépjen tovább a másodikra, ahol a hideg mínusz 110 fokig csökken.
Az eljárás összesen 3 percig tart.
A kriosaunákat különféle betegségek esetén alkalmazzák.
Jó eredmények vannak a reumás és más motoros problémák kezelésében.
A hideg csökkenti az ízületek érzékenységét, ellazítja az izmokat és lehetővé teszi számunkra a merev végtagok mozgatását. Ezért jó a torna az eljárás után, de nem véletlenszerű, hanem terápiás. Normális körülmények között a mozgássérültek nem tudnak bizonyos mozdulatokat megtenni, és ha a fájdalom a hideg elnémul, mozgékonyabbá válnak.
A súlyos diagnózisok mellett a kriosaunát kozmetikai célokra is használják. Az alacsony hőmérséklet javítja az anyagcsere folyamatokat a bőrben, gyorsabb helyreállítást eredményez a hámban és aktiválja a vérellátást. Néhány orvos használja ezt az eszközt a narancsbőr és az elhízás kezelésére.
"Elmondható, hogy ez a test általános fiatalítása. Az életkor előrehaladtával a hormontermelés lelassul. Alacsony hőmérsékletek alkalmazásával stimuláljuk az endokrin rendszert és bizonyos mértékben lelassítjuk az öregedést" - mondja Dr. Barley. Ő határozottan állítja, hogy ennek a módszernek az alkalmazására nincsenek életkor-korlátozások. Betegei között vannak 80 és 90 évesek, akik átestek a kriosaunán és nagyon jól érezték magukat. "Néha a betegek megijednek, amikor előírjuk ezt az eljárást.