MINDENKINEK HATALMA van NAGYON ÍZESEN GYÓGYÍTANI
MINDENKINEK HATÁSA van önmagának gyógyítására, és a változás akkor kezdődik, amikor rájön, hogy szüksége van rá - mondja a világ egyik leghíresebb pszichológusa, Liz Bourbon. Életét annak szenteli, hogy legyőzze saját korlátait, és felfedezéseit megossza a nagyközönséggel. Segít az embereknek elérni azt, amire vágynak - örömet, békét, nyugalmat, az álmok és vágyak teljesülését, valamint felfedezni önmagukban rejlő nagy lehetőségeket. Bourbon úgy véli, fontos figyelni mindarra, ami bennünk történik - fizikailag, érzelmileg, szellemileg és lelkileg.
Azt mondja, hogy az egész így kezdődött: "Súlyproblémáim voltak. Kipróbáltam a fogyás különböző módjait, amelyek nem voltak hatékonyak, és egy nap csak úgy döntöttem, hogy elkezdem leírni, hogy mit eszek és iszok minden nap. A minden hét végén leírtakat megnézve rájöttem, hogy nem a valós igényeimre hallgattam. Egyszerűen azért ettem, mert itt volt az ebéd vagy a vacsora ideje, vagy mert nem akartam, hogy a hűtőben lévő étel elromoljon. Így rájöttem, hogy nem csak táplálkozási szempontból kezelem az életemet, hanem más szempontokból is. Csak akkor kezdtem enni, amikor nagyon éhes voltam, és csak azt fogyasztottam, amit meg akartam enni. Csak akkor kezdtem el fogyni. Ugyanakkor minden derékfájásom eltűnt, és a májproblémáim is. Aztán rájöttem, hogy van összefüggés a betegség és az új gondolkodásmódom között, elkezdtem jobban megfigyelni magam, és különböző módszereket kerestem. De az elején nem volt könnyű. El tudod képzelni, hogy 36 évvel ezelőtt még a családom is őrültnek gondolták, mert senki sem beszélt ezekről a dolgokról. Amikor elmondtam nekik, hogy képesek meggyógyítani magukat, senki sem akart hinni nekem. És ma az iskolám a legnagyobb a személyes növekedés és fejlődés szempontjából a francia ajkú országok között. "
A tested mondja: szeretkezni című könyv Liz Bourbon legjelentősebb műve. Úgy véli, hogy az érzelmek betegítik meg fizikai testünket. A betegségek pedig azt jelzik, hogy a test megpróbálja helyreállítani a zavart egyensúlyt, mert az ember természetes állapota az, hogy egészséges legyen.
Részletek a könyvből:
"Ez a könyv szótár formájában készült - útmutató, amely lehetővé teszi, hogy bárki, aki betegségben vagy betegségben szenved, a legegyszerűbben és leggyorsabban elérje azok kiváltó okát. Amikor testünk betegségen vagy betegségen keresztül szól hozzánk, az segít felismerni, hogy egy bizonyos gondolkodásmód nem tesz jót nekünk. Ez a gondolat, bár eszméletlen, káros egész lényünkre, és amikor a rosszullét bekövetkezik, azt kell mondani nekünk, hogy itt az ideje megváltoztatni ezt a gondolkodásmódot vagy ezt a hitet, amely káros a számunkra. Azt mondja nekünk, hogy elértük fizikai, érzelmi és mentális határainkat.
"A magad gondozása nem önző. Önző ember az, aki vágyait valaki másra kényszeríti a saját érdekében. Aki önmagában gondolkodik, mielőtt megfelelne mások elvárásainak, az az ember, aki szereti önmagát. Jobban szeresd magad, és sokkal több szeretetet fogsz aratni, mint mások.