Minden betegséghez más típusú ásványvíz alkalmas
Az elkövetkező őszi-téli szezonnal egyre gyakrabban látogatják a gyógyszállodákat balneoterápiás eljárások a szabadidő kikapcsolódásának egyre kívánatosabb módjává válnak. Ám az ásványvíz hatása korántsem kapcsolódik kizárólag a vágyott "relaxációhoz", de számos pozitív hatással bír, és számos akut és krónikus betegség esetén ajánlott.
Az ásványvizet helyi hatásokra (fürdők, medencék) és általános hatással - ivással együtt is lehet alkalmazni.
A legjobb mutatókkal rendelkezik (kémiai és gázösszetétel, hőmérséklet) ásványvíz, amely közvetlenül a forrásból származik, mert a szállítás és a tartózkodás során a tulajdonságok egy része elvész, ennek megfelelően hatása csökken.
Bizonyos makro- és mikroionok tartalma kötelező. Például a szénhidrogének mennyisége nem lehet kevesebb, mint 1200 mg/l, szulfátok - több mint 950 mg/l, kloridok - legalább 1200 mg/l, nátrium - több mint 450 mg/l és magnézium - több mint 150 mg/l.
Gyengén mineralizált vizet adagonként 200-300 ml mennyiségben lehet bevenni, naponta akár 4-5 alkalommal is. Ellentétben közepes és erősen mineralizált, nagyobb mennyiségű nyomelemet vagy biológiai anyagot (vas, fluor) tartalmazó alkoholfogyasztás naponta legfeljebb háromszor, legfeljebb 100-150 ml mennyiségben.
Ajánlatos a vizet kissé felmelegíteni, mielőtt bevenné, majd lassan kortyokban itassa meg.
Az ásványvízzel történő megelőzés javallatai:
Közvetlenül az ásványvíz ásványi anyag- és gázösszetétele határozza meg. Metabolikus betegségek - köszvény, cukorbetegség és elhízás - esetén a Mihalkovo és Narechen forrásokból származó víz ajánlott. A húgyutak és a vesék betegségei a Gorna Banya, Hissar - Momina Banya vizeit mutatják.
Főleg a szervezet általános megerősítésére és megkeményedésére használják gyengén mineralizált, tengeri vagy nátrium-klorid vizet. Ezek a vizek elsősorban a Fekete-tenger partján fekvő üdülőhelyeken találhatók. Profilaktikai célokra nem ajánlott az erősen mineralizált víz, valamint a magas gáztartalmú (telített radon, hidrogén-szulfid vagy szén-dioxid) víz.