Mik a székrekedés okai
A székrekedés gyakori emésztési probléma, amely súlyos kellemetlenségeket okozhat a betegek mindennapi életében. A krónikus székrekedés definíciójának különböző eltérései vannak. Néhány ember számára a krónikus székrekedés ritka bélmozgást és hetekig tartó késést jelent, mások számára a krónikus székrekedés feszültséget, puffadást és a székletürítés nehézségeit jelenti.
A krónikus székrekedés a kis széklet kiválasztása vagy a ritkán nehéz széklet kombinációja is azzal a formával, amely egyes növényevők, például kecskék és juhok székletében általában van - sok kis golyó. A krónikus székrekedés meghatározása általában kevesebb, mint hetente háromszor, több hónapig tart.
Étel, vízhiány és rossz szokások
A székrekedésnek számos oka lehet, beleértve a helytelen étrendet, a rossz szokásokat vagy a széklet megszüntetésének problémáit, legyenek azok fizikai, funkcionális vagy akarati eredetűek.
Az állati zsírokban (tejtermékek, hús és tojás) vagy finomított cukorban gazdag, de kevés rosttartalmú ételek fogyasztása a székrekedés gyakori oka. Az elégtelen vízfogyasztás súlyos székrekedéshez vezethet. A folyadékok felszívódnak a belekben, és azok, akik nem fogyasztanak elegendő vizet, nem biztosítanak elegendő vizet a vastagbélben ahhoz, hogy a széklet normális legyen.