Mik a japán nők szépségének és fiatalságának titkai

A bölcsesség és szorgalom mellett a japánok híresek hosszú élettartamukról és jó egészségükről. Ők a világ várható élettartama. A Felkelő Nap országában az emberek átlagosan 86,4 évet élnek. A japánok viszont lenyűgözik fiatalos megjelenésüket, és 40 évesen úgy néznek ki, mint 25 évesek.

Mi a receptjük?

A japán nőknek szánt rizs nemcsak a fő táplálék, hanem hatékony arcápoló termék is. A vizet, amelyben a rizst áztatják, mosásra használják. A rizsvízben található B-, C- és E-vitaminoknak köszönhetően nagyon jót tesz a bőrnek. Szűkíti a pórusokat, lágyítja, kisimítja az arcszínt. A recept egyszerű: öntsük a rizst vízbe (kb. 1: 4), és hagyjuk néhány órán át ázni, de jobb - néhány napig. Naponta kétszer moshat vízzel. Ebből jeget készíthet a bőrbe dörzsölni. Csak ne feledje, hogy a jeget jobb, ha hosszú ideig nem tárolja, legfeljebb 3-4 napig.

Az ázsiaiak még rizsvizet is használnak a hajmosáshoz, amely szerintük erősíti, megakadályozza a korpásodást és selymes hajérzetet kölcsönöz neki. A rizsvizet maszkok készítésére is használják.

Japánban a hagyományos tea zöld, amelyet a hosszú élet forrásának tekintenek. A francia nőkkel ellentétben, akik egy pohár bort részesítenek előnyben vacsorára, a japán nők a zöld teára, a vízre és a hidrogénnel dúsított vízre támaszkodnak - a legjobb antioxidánsokra, amelyek meghosszabbíthatják a fiatalságot. A legtöbb japán nő már régen felhagyott a kávéval és a szódával. A japánok nem adnak cukrot a teához. A zöld tea teljesen helyettesíti a kávé funkcióját és felfrissül. A leghíresebb fajták a sencha és a matcha. A japánok zöld teából is készítenek jeget, ami reggel felfrissíti az arcukat.

---