Miért szomorúak a bohócok?
Robin Williams távozott, és ezzel véget vetett saját életének. Ki gondolta volna, hogy ez lehetséges? És hogy Jim Carrey vagy Woody Allen depresszióban vagy bipoláris rendellenességben szenvedett.
Sajnos a "bohóc szomorú" kifejezés igaz. Természetesen nem minden humorista depressziós skizofrén. De, amint Charlie Chaplin mondja: "Ahhoz, hogy valóban nevess, tudnod kell tudnod venni a fájdalmadat és játszani vele.".
A szórakozás és a viccesség segít a beilleszkedésben
Az osztály csendes fiúja, akinek nincsenek barátai, hihetetlen tréfát űz, és hirtelen a figyelem középpontjába kerül. Továbbra is megnevetteti az embereket, és megtalálja a helyét a nap alatt. Ez olyan összetartozás érzetét kelti számára, amelyet még soha nem tapasztalt. Az érme másik oldala az, hogy karakterének olyan erős vonásává válik, hogy lehetetlen feltárni valódi érzéseit, nem kérhet segítséget, amikor szüksége van rá. Aggódik továbbá, hogy kevésbé vicces "felét" elutasíthatják.
A vicces maszk elfedi fájdalmunkat
A humor használható maszkként, amely megvédi mind a viselőjét, mind a körülötte lévőket a felszín alatti fájdalomtól. A humor védőmechanizmus lehet, megakadályozva, hogy a humorista behatoljon mások személyes terébe, és meggyőzi arról, hogy minden rendben van. Ha ily módon használjuk a humort, akkor valójában elkerüljük annak szükségességét, hogy a felszín alatt fájdalommal és depresszióval találkozzunk.
A szórakozás elvonhatja a figyelmünket a tennivalókról
Mások megnevettetése kellemes érzés, és pillanatokat adhat enyhülést a belső fájdalmadban. Amikor a fókusz kifelé fordul, elkerülheti a befelé fordulás fájdalmát, és így a humor menekülést kínál a belső problémák elől. A humor ilyen módon történő használata diszfunkcionális lehet, mert elkerüli a fájdalmat és depressziót okozó gyökerek megtekintését.