Miért nehéz fogyni az életkor NOVA
Hogyan lehet jó formában tartani, ha otthon dolgozik?
Cambridge-i virológus: Hálásak kell lennünk egy oltásért
A COVID-19 pszichiátere: A tünetekre kell reagálnia, nem pedig pánikra
A terhes nők a második és a harmadik trimeszterben súlyosabb betegségben szenvednek a COVID-19 miatt
COVID-19 MUTÁCIÓK: A vakcina a vírus formájától függetlenül hatékony
Hogyan védheti meg családját a COVID-19 fertőzés után?
Három olyan terméket azonosítottak, amelyek blokkolják a koronavírust
Ennek számos oka van
Az életkor előrehaladtával a súly nő. Nem számít, milyen vékony vagy formájú vagy, mindenki szenved olyan fiziológiai változásoktól, amelyek felhalmozzák a hasi zsírt vagy ellazítják a kéz bőrét. Ennek számos oka lehet - a hormonális rendellenességektől az izomvesztésig - írja a "Daily Mail", idézi Vesti.bg.
Ez azt jelenti, hogy egy gyors reggeli futás nem segít egy 50 éves embernek kalóriákat égetni egy ebédre elfogyasztott hamburgerből. Dr. Niirav Padlia amerikai kutató azonban osztja, hogy talán könnyebb kezelni a tölteléket, mint gondolnánk. Azt javasolja, hogy a kalóriaszámlálás helyett egyszerűen igazítsuk a fitneszhez és az étrendhez való hozzáállást.
Egy fél tonnát meghaladó férfi 175 kg-ot fogyott (FOTÓK)
Három diéta segíti egészségünket
Körülbelül 150 000 gyermek Bulgáriában szenved elhízástól
A tudósok bizonyítják, hogy a fehér kenyér nem vezet súlygyarapodáshoz
Hogyan lehet megváltoztatni a súlyt?
Férfiaknál
A tesztoszteron a férfiak titka, akiknek természetesen gyenge az alakja. A hormon szeret kötődni a zsírhoz, ami kevesebb zsírt jelent a hasban. Segít az izomépítésben, fokozza az anyagcserét és fenntartja az inzulinérzékenységet (ami megakadályozza a cukorbetegséget).