Miért kell szoptatni igény szerint - cikkek a terhességről, a szülésről, az anyaságról, a nevelésről és a
A legfontosabb az szoptatás az első 6 hónapban a baba életéből. Ez azonban nem arról szól, amit orvosaink értenek - 3-4 órás szoptatás 6 órás éjszakai pihenéssel. Itt elmagyarázzuk, mit javasol az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az UNICEF.
Mi a probléma az egy óránál rövidebb evéssel?
A 3-4 óránként történő szoptatás hazánkban elterjedt, az orvostól, a vízellátástól, a korai táplálástól függően. Az okok:
- Az orvosok úgy látják, hogy ha a csecsemő csak szoptat, akkor kiszárad (mert nem elég gyakran szoptatják). Ahelyett, hogy gyakoribb szoptatást kínálnának, azt mondják a babának, hogy adjon vizet.
- Az orvosok észreveszik, hogy ha a csecsemő 3-4 órával szoptat, és csak szoptat, akkor nagy valószínűséggel 6 hónapos korára vérszegénység lesz. Ahelyett, hogy ismét gyakoribb szoptatást kínálnának, túl korán kezdenek etetni. A későbbi áramellátás okairól itt olvashat bővebben.
Valójában az a probléma, hogy hazánk orvosai egy pillanatig sem gondolják, hogy az összes probléma oka túl hosszú intervallumok az etetés között. És megpróbálnak változtatni a kialakult szoptatási rendszeren belül - és valójában ez az összes probléma oka!
Ez a cikk elmagyarázza, miért helytelen ez a szoptatási rend, és miért helytelenek a túlzott szoptatási intervallumok.
A tejtermelés mechanizmusa
Minden alkalommal, amikor a baba megszívja, az agy jelet kap, hogy több tejet kell termelni. Minél gyakrabban szívja a baba, annál több jelet kap az agy, és annál több tejet termel a test. Ha mindkét mellből szoptat, a szervezet mindkettőhöz tejet termel. Ebből adódóan,
| minél gyakrabban szoptatja a babáját, annál több teje lesz. |
Ez különösen igaz az intenzívebb növekedési időszakokra. Lehet, hogy azt gondolja, hogy a baba folyamatosan szoptatni akar, de ez általában csak néhány napig tart. Ez idő alatt a tested elkezd több tejet termelni, amely kielégíti a baba igényeit, és ez ismét hígítja az etetés közötti időközöket.
Miért szoptat "igény szerint"?
Az emlő nem hoz különböző tejet. Ez egy - zsírban gazdag. Az anyatej azonban általában ürül az alveolusok falain, amelyek a mellkas felett helyezkednek el. Ezért, amikor a csecsemő elkezd szopni és kiváltja a tej áramlási reflexét, kezdetben zsírszegényebb és idővel idősebb, mivel a baba felszívja az alveolusokban lévő tejet, az "lemegy" és így vonzza a zsírt. Minél tovább szívja a baba, annál több zsírt szív fel. Minél gyakrabban szívogat, annál jobban sikerül a zsírból "húzni". Minél kevesebb tej van a mellben, annál magasabb a zsírtartalom.
Milyen jelei vannak annak, hogy a baba éhes?
A szoptatás fő szabálya: vigyázz a babádra, ne az órára! Az éhség jelei lehetnek fokozott aktivitás, kipirulás vagy szájról szájra szoptatás. A sírás az éhség késői jele!
Miért biológiailag helytelen az egy órás szoptatás?
Az anyatej zsírtartalma folyamatosan változik - egy etetés során és idővel is, a baba változó igényeinek kielégítése érdekében. Az etetés kezdetén az anyatej zsírszegény, és a végén a tartalmuk nő. A csecsemők szomjan szívják az alacsony zsírtartalmú kezdő tejet, amely oltja szomjukat, majd lelassul egy magas zsírtartalmú "desszertért". Azok a csecsemők, akik az előző etetés után hamarosan szoptatnak, zsírral telítettebb anyatejet kapnak; ezért a növekvő csecsemők, akik gyakrabban szoptatnak, több kalóriát kapnak.