Miért edz

Miért edzés Mi a fitnesz célja, és miért tölt el napi 1-3 órát edzéssel?
Lányok esetében - általában a válaszadók 90% -a azt mondja, hogy csak a normális testalkatot kedvelik, és még nagy részük is elismeri, hogy a nagyobb izmok csúnyák.
Az egészségért - Amy, néha a súlyos holtpontok és egyéb megerőltető gyakorlatok még a mobilitásra is károsak, nagyon megterhelik a derekat, és bizony itt valamennyien nagy súlyokkal edzünk, és gyakrabban bántjuk magunkat, mint amennyire hasznosak vagyunk a testünk számára .
Biztonság kedvéért - A legtöbb izomtömegű ember viszonylag lassú a harcban, és az erőnlét sok mozgást merevít.
Maradtak - jó hangulat edzés után, a népszerű "magadnak" és ennyi.
Mi a célod, mert sok év telt el az edzés óta, de motivációra van szükségem, mintha már nem látnám az okait, de ugyanolyan dühös akarok lenni, mint évekkel ezelőtt.

Ki indul, a halál Musashi-nak hívják - hogy pattogassa a popcornt.

Lek, azt mondom:
- hivatásuk;
- mert fogyni akarnak;
- mesén lenni;
- menekülni a nők elől otthon;
- dominálni;
- erősnek lenni és képtelen sajtónak lenni;
- megalázni másokat a teremben;
- más komplexek megölése;
- mazochisták;
- a mindennapi élet része;
- a fegyelem típusa;
- tetszeni az ellenkező nemnek;
- hogy azonos neműek kedveljék;
- mint a tükörben.

---