Mi okozza a túlsúlyt

Gondolkodott már azon, hogy a modern emberek miért válnak egyre súlyosabbá? Az amerikai állampolgárok több mint kétharmada például elhízott.

okozza

Az ASAPScience egy rövid és világos videóval magyarázza a probléma lényegét. Természetesen mindannyian hízhatunk a túl sok evéssel, de ez valójában rendkívül nehéz és fájdalmas lenne. A zsíros és édes ételek okozzák a túlsúlyt városi környezetben, amint azt valószínűleg te is tudod. De miért fogyasztjuk tovább, még akkor is, ha jóllakunk?

Az éhségérzetet az agyban található neurotranszmitter szabályozza, amelyet a ghrelin hormon irányít. Ha ételre van szüksége, bőségesen felszabadul, hogy éhes legyen. Szintje evés után normalizálódik, és a gyomor kiválasztja a leptint, ami segíti a teltségérzetet. A modern ember azonban általában hajlamos többet enni, főleg ha zsíros vagy édes ételekről van szó. Miért?