Mi okozza a böfögést
A böfögés olyan folyamat, amelynek során a gyomorban felhalmozódott levegő kilökődik. Nagyon gyakran a böfögés spontán jelenség, és nem jelenti azt, hogy az ember egy bizonyos betegségben szenved.
Ez egy funkcionális böfögés és ennek oka az, hogy az ember lenyelte a levegőt - amikor sok kovászot, túl fűszeres ételeket fogyasztott, szénsavas italokat fogyasztott, vagy nagyon gyakran - túlevéskor.
Egyéb okok lehetnek a túl gyors evés, beszélgetés evés közben, rágógumi, vacsora után azonnal lefeküdni. Próbálja meg észrevenni, hogy csak bizonyos ételek elfogyasztása után nem jelentkezik-e böfögés, és ennek megfelelően kerülje el azokat.