Mérjük szépségünket kollégáinktól, és ne a csillagoktól

Hogyan érezheted jól magad a bőrödben

Ha vakmerően kérdezi bármely nőt, hogy tetszik-e neki a teste, akkor készüljön fel egy hosszú könyörgésre, amely legalább egy tucat jó okot tartalmaz arra, hogy ne kedvelje.

Bővebben a témáról

A lista első helyén azok a nők, akiknek egy vagy több terhességük volt, felpuffadt hasat tettek, amely az erőfeszítések ellenére sem akar teljesen hazamenni. Ez a tény kényelmetlenné teszi a nőket a bőrükben, és annyira befolyásolja önértékelésüket, hogy gyakran inkább otthon maradnak, széles, alaktalan pulóverben, ahelyett, hogy kimennének.

Pszichológiai kutatások azt mutatják, hogy a normál testsúlyú nők körülbelül 90% -a elutasítja a kinézetét, és számos kisebb ruhába szeretne illeszkedni, vagy laposabb a hasa és a lekerekítettebb feneke.

Sajnos a hosszú megjelenés, ami nem tetszik a megjelenésünkben, leginkább befolyásolhatja alacsony önértékelésünket, mélyen befolyásolhatja önértékelését is. Ez sok esetben depresszióhoz és étkezési problémákhoz vezet. Arra a pontra jut, hogy a tükörbe nézve nem a valódi tükörképét látja, hanem azt, amilyennek elképzelte magát.

---