Méregtelenítés jellegéből adódóan

Friss gyümölcs, amely eltávolítja a méreganyagokat

Ugye, nincs ideje gyógyfürdőkre és kezelésekre, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól. Sokan bűnösnek érezzük magunkat, hogy egy-egy mozgalmas nap során még mindig nem megfelelő a feladatok elosztása, hogy hasznosak lehessenek a testünk számára. Íme néhány könnyű ital, amelyek könnyen helyettesíthetik a tisztító gyakorlatokat, és nem igényelnek sok előkészítést.

Házi szőlőlé. Bár a táplálkozási szakemberek a szőlőt cukortartalmuk miatt az egyik legtiltottabb gyümölcsként alkalmazzák, rendkívül hasznos. Ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaz, és segíti a szervezetet a méreganyagok gyorsabb és könnyebb kezelésében. Ezenkívül egy friss szőlőlé megtisztítja a bőrt, és megerősíti a körmöket és a hajat. Ez csak 2-3 percet vesz igénybe, de ne feledje - tegye a szőlőt a facsaróba - anélkül, hogy eltávolítaná a héjakat. A gyümölcs legértékesebb összetevőit tartalmazzák.

Friss narancs. Könnyű, családias, talán a legnépszerűbb gyümölcsital a világon. Ha még mindig nem szeret narancsot enni reggelire, mert a hámozás és a darabolás reggelre túl "nehéz feladatnak" tűnik, tegye magához frissességet. Fontos, hogy ne távolítsa el a pépet, mert van valami, amely segít felfrissíteni és kiküszöbölni a fáradtságot, ha nem alszik - sok C-vitamin, ásványi anyag, rost. Ez a kombináció aranyat jelent az egészségére nézve - percek alatt búcsúzik a salaktól, és percek alatt teljesen megtisztítja testét.

---