Mentális egészség; Nehezen dolgozom emberekkel, nehezen barátkozom és nem hiszek magamban
Legutóbbi hozzászólások
Nehezen dolgozom emberekkel, nehezen barátkozom és nem hiszek magamban.
A konzultáció a "Nyitott elmék" projekt része, amelyet a "Társadalmi adaptáció" társulás hajtott végre a Bulgária nem kormányzati szervezeteinek támogatására irányuló program keretében az Európai Gazdasági Térség pénzügyi mechanizmusa keretében, Bulgária 2014. január 14/30-i szerződése.
Megtett intézkedések:
Nos, megpróbáltam meggyőzni magam arról, hogy képes leszek megbirkózni, ez ideiglenesen segít, de ha meghalok, akkor újra félni kezdek, és az emberek nagyon, sőt a szememmel is befolyásolják a hangulatomat.
Barátok:
Kevés barátom van, gyakran a legtöbb ember használ engem, és csak szolgáltatásokra keres, aztán nem ismernek. Tisztelem a barátaimat, de nem látom őket gyakran, néhányan más városokból származnak, és évente többször is találkozunk, mások családok vagy diákok más városokban. Nehezen veszek fel kapcsolatokat.
Lényeges pontok:
Természetesen gyermekkorom, mivel kicsi anyám mindig védett, erős ember az életemben, csakúgy, mint az apámé. Iskola furcsaságaimmal kívülálló voltam és 1-2 barátom volt, és utáltam a tanulást. Az egyetemen nem sokat változtattam az iskolától, talán miért is, néhány néhány napos kivételtől eltekintve, szinte nem dolgoztam, és mivel továbbra is fennállnak a kudarctól és az alacsony önbecsüléstől való félelmek, amiket mások.
Munka:
Jelenleg gyakornok vagyok, és még a szakmai gyakorlatom sem kellemes számomra. Elmondanék egy ilyen esetet, de félek, hogy valaki felismeri. Nehezen dolgozom a csapattal, csak az az érzésem, hogy nem találom a megfelelő pillanatot a beszélgetés megkezdéséhez, és inkább akadályozom őket, ráadásul érzik bizonytalanságomat, idegességemet és kihasználják. Engem sértettek, aztán sokáig rosszul érzem magam, és nem tudom elfelejteni, az emberem pedig kellemetlen.
Elvárások:
Azt várom, hogy mondja el nekem, hogy ez nem valami komoly dolog, hogy javaslatokról van szó, és csak én tudok ezzel foglalkozni. Mondhatom, hogy gyermekkorom óta érzem ezt a bizonytalanságot. Lehet, hogy ez nem túl komoly, de határozottan zavar. Azt hiszem, nagyon nehéz lesz kiirtani, mert ez a karakterem része, és sokan megerősítik negatív elvárásaimat, félelmeimet. Az az igazság, hogy erősebb nálam, és csak akkor volt könnyű számomra, amikor a nővérem velem volt, csak folytatott valamivel, és együtt csináltuk, és nagyon hasznosnak és jónak éreztem magam. Nélküle próbálok bekapcsolódni, de nincs akaratom. Anélkül, hogy észrevette volna, mind külsőleg, mind belsőleg jobban éreztem magam, mindig ellazulhattam vele, és fel-le járt a fejemben, kár, hogy legalább 6 hónapig nem találkozunk, nélküle az életem nagyon üres és nincs akaratom, csak megyek az áramlással. És valahogy szeretem a szüleimet, de ez nem ugyanaz velük, ha megosztok valamit, akkor kritizálnak, vagy nem értenek, vagy nagyon érzelmileg elfogadják, és a barátaim félnek megosztani, mert felhasználhatják ellenem.