Melyek a káros só leghasznosabb tulajdonságai - Új szülők

szülők

Bár a sót már régóta az emberi egészség egyik fő ellenségének nyilvánítják, jótékony tulajdonságai is vannak. Itt vannak a leghasznosabbak közülük - írja a medikforum.ru.

Fehér halálnak hívják, mert nagy mennyiségben történő alkalmazása magas vérnyomáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez és halálhoz vezet. A tudósok sürgetik a só mennyiségének a minimumra csökkentését, de a teljes lemondás sem teljesen helytálló.

Először is, a só hipertóniát okozó képességét tudományosan nem igazolták teljes mértékben. Éppen ellenkezőleg, a modern kutatások azt mutatják, hogy az alacsony sótartalmú étrend egészségügyi problémákhoz vezet. Így egy tanulmányban azoknak, akik napi kevesebb, mint 2,3 g sót fogyasztottak, magasabb volt a halálozási arány, mint azoknak, akik több sót fogyasztottak.