Mely ételek tartalmaznak "üres kalóriát"

Melyek azok a termékek, amelyeknek nincs valódi tápértékük

tartalmaznak

A gyümölcsökkel, zöldségekkel teli, zsírmentes étrend rendszeres multivitamin bevitelével jó egészséget nyújthat nekünk, igaz?

Legerősebb meggyőződésünk - beleértve az önmagunk által elfogyasztott ételek előállításának előnyeit - felfordul az új egészséges és táplálkozási könyvben, az Üres kalóriákban.

Dr. Jason Culton és Myra Culton meztelen igazságot árul el arról, hogy mit eszünk, és hogy a szokások véletlenül hogyan szabotálják egészségünket.

A titok azokban a nyomelemekben rejlik (vitaminok, ásványi anyagok stb.), Amelyek étrendünkben életmódunk következtében nincsenek jelen.

A világ hatéves tanulmánya során Dr. Jason Calton és felesége, Mira Calton megállapította, hogy a modern gyakorlatok (például a nemzetközi élelmiszer-elosztás, a technológiai mezőgazdaság és az élelmiszer-feldolgozás) üres kalóriákkal teli ételeket hoznak létre. tápérték.