Méhnyak osteochondrosis - okok, tünetek, masszázs és torna
Az osteochondrosis a gerinc betegsége, amelynek során az intervertebrális porckorongok porcjában változások következnek be, és a körülöttük lévő szövetekben reaktív folyamatok alakulnak ki.
Itt megvizsgáljuk a gerinc nyaki osteochondrosisát, amely különbözik a mellkasi és ágyéki osteochondrózistól. Tünetei kapcsolódnak a nyaki gerinc anatómiai jellemzőihez. A csigolyák mérete a nyaki régióban kisebb, mint a többi részleg csigolyáiban.
A nyaki régiót állandóan stressz éri, mivel a fejét támasztja. Nagy mozgékonyság jellemzi.
Melyek az osteochondrosis okai
Elsõként okként utalhatunk a szervezet életkorának változására, valamint a csont- és porcszövetek pusztulására.
Ezen kiváltó ok mellett számos más is létezik a következők szerint:
- testtartás megsértése
- a mozgásszegény életmód miatt csökkent fizikai aktivitás
- túlsúly, ami az anyagcserezavaroknak köszönhető - megterheli a lemezeket
- örökletes tényező
- hosszan tartó fizikai aktivitás
- rendellenességek a gerincben.
Az egyenletes testmozgás, a megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód jelentősen csökkenti az osteochondrosis kialakulásának valószínűségét, valamint az általános jólétre gyakorolt hatást.
Melyek a gerinc nyaki osteochondrosisának tünetei
Az ilyen típusú osteochondrosis megnyilvánulásai különböznek a gerinc más részeinek tüneteitől. Ennek oka az a tény, hogy a nyaki csigolyák eltérő szerkezetűek és nagyon közel helyezkednek el egymás mellett. Ezért minden elmozdulás súlyos fájdalomhoz vezet és idegcsípést okozhat.
Itt vannak a nyaki osteochondrosis tünetei
- Fájdalom - a test különböző részein érezhető. A fájdalom az idegvégződések és az izmok megszorításának köszönhető a test megfelelő részén.
- A felső végtagok gyengesége - a motoros aktivitást meghatározó idegvégződések megszorításának köszönhető.
- Nehézség a fej elfordításában, a csigolyák ropogása a nyaki régióban az intervertebrális lemezek szerkezetének változásai és a csontképződmények megjelenése miatt.
- A kezek érzékenységének csökkenése.
- Gyengeség és szédülés az artéria csipkedése miatt, amely vérellátást és táplálékot biztosít az agy számára.
- A hallás és a látás romlása - ez a tünet a betegség utolsó szakaszában jelentkezik, amikor a kisagy vérkeringése csökken.
A nyaki régió osteochondrosisának jelei
- Gyökér szindróma - a gerincvelő idegének megcsípése jellemzi a nyaki régióban. Ez súlyos fájdalommal nyilvánul meg, amely érezhető a vállakon és a vállakon.
- Spinalis szindróma - fejfájás, a halánték és a tarkó fájdalma nagyon súlyos támadásaiban fejeződik ki.
- Reflex szindróma - súlyos fájdalomként jelentkezik a nyakban, amely a fej minden egyes mozgásával fokozódhat. A fájdalom a váll és a mellkas területére tolódik.
- Kardinális szindróma - hasonló az angina támadásához, nagyon nehéz meghatározni.
A nyaki osteochondrosis fejlettségi fokai
Ez a betegség több szakaszon megy keresztül. Mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai és jellemzői.
- 1. szakasz: A korong degeneratív változása. A csigolyák porcszövete fokozatosan kezd lebomlani. Ennek a szakasznak a tüneteit nehéz észrevenni. Nagyon gyakran a betegek nem veszik észre őket, inkább a fáradtságot és a fájdalmat társítják a fáradtsággal és a stresszel.
- 2. szakasz: Korongnyúlvány. A korongok magassága csökkenni kezd, repedések jelennek meg rajtuk. A beteg állandó fájdalmat, gyengeséget, arczsibbadást tapasztal.
- 3. szakasz: Korongsérv. A sérvek kezdenek kialakulni a korongokban, károsítva a nyaki ereket és az izmokat. A beteg szédülésről, a fej hátsó részén jelentkező fájdalomról panaszkodik.
- 4. szakasz: Osteophyte. A csigolyákat a túlterheléstől megvédő csontszövet növekedni kezd, ami az idegvégződések megszorításához vezet. A mozgások merevsége kezd megjelenni, a szomszédos ízületek károsodnak.