Megtudták, melyik étrend hosszabbítja meg az életet
A vizsgálatot több mint 600 önkéntes segítségével végezték
Nemzetközi tudóscsoport új tanulmányt végzett, amelynek segítségével megállapítható volt, hogy mely étrend növeli a várható élettartamot leginkább.
A vizsgálatot több mint 600 önkéntes segítségével végezték, akik 65 és 79 év közöttiek voltak.
A tanulmány résztvevőit különböző országokból választották ki: Hollandia, Franciaország, Olaszország, az Egyesült Királyság és Lengyelország.
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a mediterrán étrend a leghatékonyabb az öregedés ellen. A tudósok megállapították, hogy ez a diéta korlátozza a fizikai gyengeséget és a kognitív funkciók csökkenését.