Magas szeretet művészete Magas nézetű művészet
Valószínűleg hallotta már azt a mondást, hogy ahhoz, hogy egy másik embert szeressen, először is meg kell szereted magad. Sokunk jó önértékeléssel rendelkezik, de nem túl mély szeretettel önmagunk iránt.
Valószínűleg élvezi az ajándékokat és tehetségeket, valamint azokat a napokat, amikor a hajad jól mutat, de képes-e szeretni önmagát, még akkor is, ha teszt előtt áll? Szeretheted magad, amikor valami egészen újat próbálsz ki? És mikor valaki elutasít? Vagy amikor vitatkozol valakivel? Szeretheted-e önmagad, még akkor is, ha észreveszed, hogy öregedsz?
"Nem szeretem magam. Igazából őrülten szerelmes vagyok magamba!" - May West.
Sokan, még a tulajdonosai is jó egészség, nem vigyáznak jól magukra. Legyünk egyértelműek - a jó öngondoskodás valójában magában foglalna elegendő alvást, egészséges táplálkozást, megfelelő testmozgást és megfelelő vízfogyasztást.
De valószínűleg sokan közülünk egészségesen étkeznek, és ugyanakkor túl sok bort engednek meg maguknak csak a készítéshez mások társasága.
De ha valóban szerettük volna magunkat, akkor figyelembe vennénk saját testünk igényeit, és nem adnánk magunkhoz másokat. "menőnek" érzékelni az első helyen. Akkor tisztelnénk a saját testünket, ahelyett, hogy szörnyű másnaposságot okoznánk neki, és tudnánk, hogy a jólétünk fontosabb, mint mások véleménye.
"Az önszeretet az a feltétel nélküli szeretet és tisztelet, amelyet magad iránt érzel, és olyan mélyek, olyan stabilak és rendíthetetlenek, hogy csak olyan helyzeteket és kapcsolatokat választasz, amelyek ugyanazt a feltétel nélküli szeretetet és tiszteletet tükrözik - beleértve az önmagadhoz fűződő viszonyt is." - Christine Arailo.
Mennyire más lenne az életem, ha őrülten szerelmes lennék önmagamba? Mi lenne, ha alig várom, hogy megosszam magam más emberekkel? És aztán a megfelelő emberek, amelyek alkalmasak nekem! Gyakran előfordult, hogy szeretetet, támogatást, pénzt, figyelmet és energiát adok olyan embereknek, szervezeteknek és dolgoknak, amelyek csak nem nekem szóltak. Erővel próbáltam beilleszkedni.