Gyógyfürdő helyett - fitnesz lovaglás a lovasi bázis Burgaszban - Via Pontica

A fitnesz, a gyógyfürdő vagy a jóga relaxáció kombinációja bizonyítottan jótékony hatást gyakorol a testre és az elmére. Abban az esetben, ha ezt a szépségprogramot lehetetlen végrehajtani a dinamikus mindennapi életben, tucatnyi feladattal ellátva a napot, elképesztő élményt nyújthat magának - lovagolni.

lovasi

Erre a célra nem kell lehetetlen nagy befektetést végrehajtania - telivér ló vásárlása és gondozása minden nap. A burgasi lovas központ az edzéshez legmegfelelőbb lovat biztosítja. A lovaglás fizikai fejlődésre gyakorolt ​​jótékony hatása évszázadok óta ismert.

Ma ez az egyik leghatékonyabb sporttevékenység a súlykezelés szempontjából. Az ingyenes lovaglás örömet szerez analóg nélkül, és egyúttal segít megformálni azt az alakot, amelyről mindig is álmodott. A nem kívánt bolyhok észrevehetetlenül megolvadnak, ugyanakkor teste megfeszül.

"A lovaglás még a legnehezebben működő izomcsoportokat is megfeszíti" - állítják a szakemberek. A fitnesz oktatók szerint a terhelés egyenértékű az edzőteremben végzett kemény edzéssel, egy órás Power Plate-vel kombinálva. Csak néhány alkalom után a lábak láthatóan megfeszülnek, mivel a lovasnak szilárdan kell fognia a lovat, lábbal nyomva . Így fejlődnek a combizmok, a farizom, a lábak elrablói és adduktorai, a medence és a gerinc izmai.