Letöltés Könyv PDF Online A Kum Nye módszer - Tibeti relaxációs és gyógyító rendszer Kn
| FORMÁTUM: | PDF EPUB MOBI |
| KIADÁSI DÁTUM: | 2004 |
| FÁJL MÉRET: | 5.11 |
| ISBN: | 9544743650 |
| NYELV: | BOLGÁR |
| SZERZŐ: | Tartan Tulku |
Élvezze a Kum Nye módszer - a tibeti relaxációs és gyógyulási rendszer 1. könyvet Tartan Tulku epub könyvek ingyen
Leírás:
Az ősi orvosi és spirituális ismeretek alapján a "Kum Nye módszer" hatékony technikákat mutat be a test és az elme energizálására és újjáélesztésére. Kicsiknek és időseknek egyaránt hasznosak ezek a finom, egyszerű gyakorlatok, amelyek enyhítik a feszültséget, növelik az energiát, javítják a koncentrációt és élesítik az érzékszerveket. és önismeret. Az alapvető légzési és mozgásgyakorlatok, valamint a masszázs lépés a második könyvben bemutatott összetettebb gyakorlatok felé. Ezeknek a technikáknak a használata vidámabb, vidámabb élet- és munkamódszert ösztönöz a modern világban.