Lazac brokkolival - mennyit kell fogyni Kulagin diétájával - Fogyókúrák és fitnesz

brokkolival

A "VIP testvér" házában az egyik szobatárs minden nap ugyanazt eszik - lazacot brokkolival. Még a műsorba való belépés előtt meghatározta ezt a követelményt a valóságshow csapatának - minden nap, amíg a csillagházban van, ez legyen az étlapja.

Még akkor is, ha a szobatársaknak nincs elegendő étkezési költségkeretük, Valentin Kulagin étlapja nem változik, és mindig ugyanaz. Az egyik epizódban a sminkes elmondta, hogy a való életben lazacot eszik, és az étlapja ugyanaz.

Ha le akarjuk szedni az egyik vagy másik gyűrűt, nem csak Szent Miklós napján ehetünk halat. A hal hatékony táplálék a fogyáshoz, mert kevés kalóriát tartalmaz és magas a tápértéke. Ezenkívül a halevésnek egészségügyi előnyei is vannak, például a magas vérnyomás és a szívproblémák kockázatának csökkenése és az alacsonyabb koleszterinszint. Úgy gondolják, hogy a magas halfogyasztású étrend a hosszú élettartam egyik titka.