Larry Ogunyanobi súlycsökkenésének átalakítása
A 23 éves Larry Ogunyanby mindig magas volt a korához képest, de amikor a középiskolában az első év alatt 350 fontra nőtt a súlya, szülei tudták, hogy folytatniuk kell. Először elrejtették Larry Xboxját - aztán utolérték Robert Mitchell, egy fogyókúrás edző segítségével.
"Amikor az edzőmmel először kezdtünk edzeni, nem értettem az elkötelezettség és a következetesség fogalmát. Reggel 9: 00-kor ébreszt fel ̵
A durva kezdés ellenére Larry körülbelül 20 kilót fogyott. Egy kocsival Robert mellett azt mondta: "Azt mondta, hogy megálltunk a gimnáziumnál, és emlékszem, mit gondoltam?" Larry emlékszik. - Nyár volt, és nem volt iskola. És akkor olyan volt, mint "focizni". És azt mondtam: "Semmi esetre sem anyám és apám nem vették fel, hogy segítsen nekem lefogyni, és ennyi volt, a futball nem része az üzletnek, harcoltunk érte az autóban." Robert engedélyt kért a középiskolától, amely azonnal aláírta Larry édesanyját, és a következő szombaton Larry a futballpályán volt: "Négy sprint után megálltam" - mondja -, másnap az edző meglátogatta, hogy még mindig ott vagyok-e., és emlékszem, azt hittem, még mindig itt vagyok, de csak azért, mert muszáj volt. ”
Jubileumi évét a JV csapatában töltötte be, egyedüli kettőnél. ("Nem tudtam meggörbülni - a felsőtestem nem tudta elviselni a súlyomat.") De edzőit lenyűgözte, és az év végén a legjobb baba játékost díjazták. mondja Larry: "Életemben először éreztem úgy, hogy nyertem valamit, amiért valóban dolgoztam."
Fogyás
"Megkérdeztem az edzőmet, hogy pontosan mit kell tennem a szezon után. Azt mondta, hogy gyorsabbnak, erősebbnek és tökéletesebbnek kell lennem. Larry minden nap edzés után elment az YMCA-ba. Először fél mérföldet futott a futópadon, 5 mérföldet két mérföldet vezetni megállás és vezetés nélkül. "Levágtam a limonádét és a gyümölcslevet, ami sokat segített, a testösszetételem változni kezdett, és 247 kilóval léptem az ifjúsági évembe" - mondja. "Annyit vesztettem, hogy edző őrült rajtam. Azt mondta: "Most próbálsz játszani a DB-vel?" - Ezért kellett újra lefogynom.