Krémek alkalmazáshoz - leírás és hasznos tulajdonságok Belcho Hristov - Fitness étrend-kiegészítők
A palacsinta, kenyér vagy gofri kenésére szolgáló krémek, diófélékre és más természeti erőforrásokra alapozva, hatalmas étkezési tendenciát jelentenek. A klasszikus mogyorókrémből, a pisztáciából, a mandulából vagy a mogyoróból itt tisztázom a különbségeket a legjobb kenhető (sőt, funkcionális ételek) és azok között, amelyeknek kerülendő, mert valóban tele vannak hidrogénezett olajokkal, sűrítőkkel, tartósítószerekkel és emulgeálószerekkel. Ami nem étel, hanem méreg! Még egy csábító "olcsó" ár mellett is
Hogyan válasszunk és valóban fogadjunk a legjobbakra?
Különös figyelmet fordítson az ételasztalra és a címkére. A minőségi termék választásának biztosítása érdekében az összetevők listájának nagyon rövidnek kell lennie, és csak a 100% tejszín jellegzetes dióit kell tartalmaznia (csak földimogyorót, mandulát, kesudiót vagy mogyorót).
Jó megbizonyosodni arról, hogy az ökológiai gazdálkodás eredetét az eredeti logó jelzi, amely tanúsítja, hogy e krémek előállításához semmilyen vegyi anyagot nem használtak, amint ez a gyümölcsdió hagyományos termesztésénél gyakran előfordul. Csak megjegyezzük, hogy a SmileCrunch sem kivétel, és ezért nem véletlen, hogy logójukat egy minőségi tanúsítványra helyezik, amelynek szabadalmi tulajdonosa a Bioagricert.
Adalékanyagok a kenhető krémekben
Az összetevők listáján néha vannak adalékanyagok, például:
- cukor
- szol
- növényi zsírok, például pálmaolaj vagy repceolaj
Ezek az adalékok a krémet különösen homogénvé teszik, ezért legyen óvatos: ha az emulzió nagyon krémes állagú, valószínűleg azért van, mert külön sűrítőt vagy emulgeálószert adtak hozzá.!
Gyakori keverék: só + cukor + "zsíros" zsírok, amelyeket a dióban már jelen lévő keverékekhez adnak, és a krémek egészségtelen zsírokkal telivé teszik. Nézze meg cikkemet, amely még a mogyoróvaj és a mogyoróvaj közötti különbségeket is leírja.
Ezenkívül, különösen az olcsóbb krémek között, könnyű még színezékeket is találni. Gondoljunk csak néhány pisztáciás krém természetellenes zöldjére! És itt megállok. Csábító, de mi fog belépni a gyomrodba ... gondolkodj!