Kövér és hát Idióta-biztos étrend
20 éven keresztül Neris Thomas második munkaként kezelte az étrendet, de a font véglegesen csak akkor jött össze, amikor összefogott a túlsúlyos ismerősével, az India Knight-lal. Mit csináltál? A barátságos rendszer. A házaspárnak most 140 kilogrammos kombinált gyűjteménye van, és a Neris és az indiai idióta által bevált étrend, az alacsony szénhidráttartalmú programok hibrid útmutatója és a "mi már ott voltunk" már az Egyesült Királyságban a legkeresettebb. Itt cukornak, spandexnek és annak a módjára hangzanak, ahogy a nők szabotálják magukat.
Maria Claire: Mi volt itt a katalizátor?
Neris Thomas: Arra gondoltam: Miért vagyok sikeres nő, akinek fantasztikus filmtársasága van, lánya, házassága van - mindez nagyszerű -, és mégsem tudok annyira uralkodni magán, hogy kijavítsam azt, ami 20 évig boldogtalanná tett? És tudod, nagy volt a szorongás, sok a lábdörzsölés.
India lovag: Nekem egy része betöltötte a 40. életévét, és úgy döntött, hogy még 30 évig nem járok sátorban. De nem gondoltam volna, hogy létezik olyan diéta, ami beválna - olyan messze voltam.
MC: Ehelyett alacsony szénhidráttartalmú étrendet állított össze - alapvetően egy módosított Atkins-t - és megállapította, hogy ez valóban működhet az Ön számára.
I K: Cseresznyét vettünk a meglévő étrendből, amíg nem volt miből élnünk, majd elfuttattuk néhány orvos mellett. Most tértem vissza egy tengeri sügér ebédből, egy spenót salátából és egy vodka tonikból - csak egy szokásos ebéd egy londoni kocsmában. Ezzel a diétával senki sem veszi észre, hogy diétát tartasz.
MC: Nagy esélyed van arra, hogy "diétás barát" legyél - ossza meg valakivel a tapasztalat minden lépését, még akkor is, ha nincs szinkronban.
NT: Azt mondtam Indiának: "Soha nem fogok ehhez ragaszkodni, hacsak nem igazán beszélünk egymással arról, mi folyik a fejünkben." Nem mondhatom, hogy könnyű volt - India ragaszkodott étrendjéhez, és úgy éreztem, mintha a közelben lennék. De ami visszatért a pályára, az az e-mailek voltak. Ezreket írtunk belőlük. Szükségem volt erre a támogatásra, és szükségem volt valakire, aki őszinte lenne.