Kollagén - Medea gyógyszertárak Medea gyógyszertári lánc
A kollagén a legelterjedtebb fehérje a szervezetben: mennyisége a teljes fehérjéhez viszonyítva 20% és 30% között van. Ez egy strukturális komponens, biztosítja a szövetek stabilitását és szilárdságát, hozzájárul azok rugalmasságához. Az emberi testben betöltött szerepe "testragasztóként" definiálható
A kollagén részt vesz a porc felépítésében és megújításában, erősíti a csontokat, az ízületeket és a körmöket, javítja a bőr rugalmasságát és segíti a sebek gyógyulását, erősíti a hajat, elősegíti a testmozgás utáni gyógyulást. A fehérje optimális szintjének fenntartása rendkívül fontos az emberi egészség szempontjából.
A kollagén ajánlott napi adagja 10 gramm. Étellel beszerezhető - csontlevesben és állati húskészítményekben található.
Több mint 19 típusú kollagén ismert, amelyek a dermisben, a csontokban, az inakban, a dentinben és a szaruhártyában, a porcszövetben, a szem üvegtestjében, az erek falában lokalizálódnak.
A tudományos közösség egybehangzó véleménye, hogy 25 éves kora után az emberi test elveszíti a kollagén 1,5% -át évente. Emiatt az életkor előrehaladtával jó étrendet követni olyan termékekben, amelyek serkentik a fehérje termelését, és kollagénnel dúsított étrend-kiegészítőket szedni.