Kezelés tökmaggal Megszabadulni a székrekedéstől és a koleszterintől!
A tökmag gyógyításra való alkalmazása sok országban, így Kínában is, amelynek ősi orvostudománya az egyik legbölcsebb és leghatékonyabb.
A tökmag 44–50% olajfrakciót tartalmaz (gazdag egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakban), magas rosttartalmú (23–27%), fehérje (37–40%), ásványi anyagokban gazdag, különösen cinkben, magnéziumban kálium, vitaminok, folsav-sók (folát) és egyéb tápanyagok.
A tökmagnak gyulladáscsökkentő hatása van, különösen, ha a prosztata és a húgyúti rendszer betegségeiről beszélünk.
A tökmag jó magnéziumforrás, és francia kutatások szerint a magasabb magnéziumszintű emberek 40% -kal hosszabb ideig élnek, és kevesebb súlyos betegségük van.
A magoknak erősebb terápiás hatása van, ha frissek és nyersek. Ezért jobb, ha éjszaka beáztatja őket, reggel pedig megeszi őket. A sózott és sült tökmagnak nincs gyógyító hatása és tápértéke.
A tökmagokban lévő egyszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag olajok hasznos eredményeket mutatnak a hólyag és a prosztata problémáinak (hiperplázia) kezelésében.
A tökmag egyéb előnyei:
- jót tesznek a szív egészségének: a bennük található olajok összehasonlíthatók az olívaolaj összetételével.
- magas vérnyomás: gazdag káliumban vannak, amely fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában.