Ketogén étrend - fegyver az elhízás elleni küzdelemben Bgonair
Széles körű ketogén népszerűsége ellenére továbbra is vitatott kérdés az orvosi és tudományos közösségben
A ketogén étrend alacsony szénhidráttartalmú étrend, amelyet széles körben alkalmaznak az elhízás elleni küzdelemben.. Ez egy alternatív kiegészítő módszer a keton testekből (vízben oldódó molekulák) történő energiaellátáshoz is, amint azok a testben átalakulnak.
A legújabb kutatások hangsúlyozzák, hogy a ketogén diéta ígéretes kezelési stratégia az elhízás, a cukorbetegség és a szívműködési zavarok kezelésére. A tanulmányok emellett támogatják a keto-kiegészítőket, mint potenciális megoldást a testmozgáshoz szükséges fenntartható energiaforrások biztosítására - írja puls.bg.
Széles körű népszerűsége ellenére a ketogén étrend továbbra is vitatott kérdés az orvosi és tudományos közösségben. Tanulmányok azt mutatják, hogy a ketogén étrendre való áttérés váratlan mellékhatásokhoz vezethet, ideértve a vér lipidprofiljának megváltozását (trigliceridek, összkoleszterin, alacsony sűrűségű és nagy sűrűségű lipoproteinek, amelyek koleszterint hordoznak), károsodott glükóz homeosztázist, fokozott homeosztázist, fokozott bél distresszt ( hasi görcsök, puffadás, böfögés, gyomorégés).