Keto perec; Küldetésünk; Az Ön egészsége Keto Egészséges
Tetszik a Facebook oldalunk, és csatlakozzon a Facebook csoporthoz. Itt talál más embereket, akikkel megbeszélheti a rendszert, valamint sok más hasznos cikket, receptet és szórakoztató bejegyzést:)
Termékek:
- 150 g mandulaliszt
- 3 tojás
- mozzarella
- 4 evőkanál. krémsajt
- választott fűszerek
- sütőpor
- választott magok (szóráshoz)
Készítmény:
- Keverje össze és keverje jól össze a száraz hozzávalókat.
- Melegítsük a krémsajtot és a mozzarellát 1 percig, majd alaposan keverjük össze.
- Miután kihűlt, adjuk hozzá a két tojást.
- A kapott elegyet verjük homogénné, és keverjük össze száraz termékekkel.
- Tervezz kedvedre. Például - egy labdát, és lyukat készítsen a közepén.
- Végül bevonja a felületét tojássárgájával, és szórja meg magokkal.
- Sütőben alacsony sütőben kb. 30 percig sütjük.