Kerülje az öt mérgező étolaj Bio Look használatát
Az olajat a zsírok egyik olyan formájának tekintik, amely a legtöbb étkezéshez hozzáadható, és szinte az összes ma kapható élelmiszerben megtalálható. Ebben a cikkben talál néhány olyan olajat, különösen a többszörösen telítetlen növényi olajokat, amelyeket nem szabad használni, különösen nagy mennyiségben. Kutatások szerint, mivel a többszörösen telítetlen növényi olajok nagy mértékű avasodásnak vannak kitéve, arra kényszerítik a testet, hogy több E-vitamint és más típusú antioxidánsokat igényeljen. A túlzott mennyiségű növényi olaj használata károsíthatja a májat és a reproduktív szerveket, ami végül rákhoz vezethet.
Hasonlóképpen, a kereskedelemben kapható növényi olajok nagy mennyiségben történő fogyasztása PMS-t, sterilitást és különféle autoimmun betegségeket okozhat.
5 étolaj kerülendő
A repceolaj az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak egyik forrása. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy ellenkező hatást gyakorolnak, ha nagy mennyiségben fogyasztják őket. Néhány hatás a rák, a cukorbetegség, az elhízás, a magas vérnyomás és a különféle típusú szív- és érrendszeri betegségek. Az olaj egyéb káros hatásai közé tartozik a daganatok, az érelmeszesedés és a hiperinsulinémia kialakulása.
Kukoricaolaj
A kukoricaolaj legtöbb márkája közvetlenül a géntechnológiával módosított kukoricából származik. A vállalatok azért térnek át a GMO kukoricára, mert úgy vélik, hogy ellenállóbb a peszticidekkel és herbicidekkel szemben. A GMO kukorica kukoricaolaj viszonylag új az állatok és emberek étrendjében. Ezért ennek az olajnak a hosszú és rövid távú hatása teljesen ismeretlen.