Kerékpár ergométer - káros-e a férfiak számára; BB-Team fórum
Helló, körülbelül egy éve vettem egy szobakerékpárt. Az ötlet az, hogy otthon kardiózom olyan napokon, amikor nem járok edzőterembe. Két napja azonban a TV7-n néztem, azt hiszem, ez egy sportmítoszokról szóló műsor (vagy valami hasonló) volt, amelyben utaltak arra, hogy a kerékpárral vagy az ergométerrel való közlekedés káros a férfi nemi szervekre. Csak annyi, hogy a heréknek dőlő ülés megállítja a vér áramlását bennük, és hosszú távon rosszul hat rájuk. Amit észrevettem, hogy valójában amikor megfordulok, minden bizsereg alattam. Az érzés nem túl kellemes, de azt hittem, hogy normális - még mindig egy órát ülök az ülésen! De nyilván nem normális! Elvileg eddig nincsenek problémáim, de féltem. Kíváncsi lennék, mit tegyek, akár ülést cseréljek, akár csak eladjuk a készüléket? Bármilyen ötletet?
Nagyon sok sárga cikk van a témában, de szerintem alaptalanok. Sok olyan biciklistát ismerek, akik apák, és "ott" nincsenek problémáik. Hidd el, sokkal több órát töltenek az ülésen, mint te:)
Ha szeretné csökkenteni az ergométer idejét, változatos és intenzív edzéseket végezzen. Írja be a Google beltéri kerékpározást, és elárasztják a programokat, amelyek szívből utálják az eszközt: D
Nem tudom, hogy számít-e, de néhány hónappal ezelőtt otthon kezdtem el rendszeresen gyakorolni a szobakerékpárt, és körülbelül egy hónap múlva nagyon fájni kezdtem egy herében. Elmentem orvoshoz, és azt mondta, hogy van valami gyulladásom. Egy hónapig nincs fitnesz, és most félek újra felmenni.
Üdvözlet és remélem ennek semmi köze.
Most hallok ilyesmit először. Minden tavasszal és nyáron ergométert közlekedek, és ilyen problémáim nem voltak.: x
mondta Anelia 12.12.12: 21: 45-kor:
Sok olyan biciklistát ismerek, akik apák, és "ott" nincsenek problémáik. Hidd el, sokkal több órát töltenek az ülésen, mint te:)
a legtöbb rajongó rossz üléseket használ, az ergométerek pedig egy speciális versenyelvet alkalmaznak, amely alapján a lehető legrosszabb üléseket találják ki: