Kérdezze meg egy táplálkozási szakembert, hogy Kim Kardashian súlya biztonságos-e

kérdezze

Kim Kardashian West egy másik # szponzorral tér vissza. Ezen a héten a Kardashians sztárja, az Instagram megőrzése fotót készített róla, amelyen a konyhában fehér fehérnemű felsőben áll, és fehérneműt kortyolgat a „Shake It Baby” nevűből.

Az ételcsere-ital egy másik ajánlat a Flat Tummy Co-tól, a Flat Tummy Tea készítőitől (valószínűleg "influencert" vagy öt fillért látott az Instagram márkához). Szponzorált bejegyzésében Kardashian West azt írta, hogy az ünnepi szezonban küzd azért, hogy "beilleszkedjen a szokásos munkájába és egészségesen táplálkozzon" (OK, releváns), és ellenszernek nevezi ezt a terméket: annyira jók, és ez segít nekem a hasam laposan tér vissza az új évben. - Oké, Kim - de mi van pontosan ezekben a drága turmixokban? Kerry Hans táplálkozási szakembert kérdeztük arról, hogy nekünk, halandóknak el kell-e dobnunk 71,20 dollárt a Flat Tummy Co által ajánlott négyhetes programért, és szkeptikus volt.

Böngésszen az Instagram-on

A Flat Tummy Co honlapja szerint a Shake It Baby italokat úgy tervezték, hogy két-négy héten keresztül napi egy-két ételt helyettesítsenek. Minden egyes rázás nyilvánvalóan 20 gramm fehérjét tartalmaz növényi termékek, gyümölcsök és zöldségek alapanyagai és a "Super CitriMax" nevű fehérje alapján. A márka szerint ez az összetevő a "Shake It Baby" programot háromszor "hatékonyabbá teszi, mint önmagában a diéta és a testmozgás".

Mi is ez a Super CitriMax? Fő alkotóeleme a garcinia cambogia, egy gyümölcs, amely hidroxi-citonsavat (HCA) tartalmaz. A HCA-rajongók szerint a vegyület növeli a zsírégetést és csökkenti az étvágyat, de nem végeztek nagyszabású vizsgálatokat, amelyek igazolták volna, hogy jobban működik, mint a placebo: "Nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a garcinia cambogia segít a fogyásban vagy a koleszterinszint szabályozásában. Az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ odáig megy. A Georgetowni Egyetemen 60 embert vizsgáltak, amely azt sugallta, hogy az összetevő képes lehet a súlykontrollra - de Hans Charm szerint ezt a tanulmányt és hasonlókat rengeteg sóval kell bevenni. "Lehetnek olyan előzetes kutatások, amelyek hatékonyságra utalnak, de nem meggyőző bizonyítékokkal" - mondta a nő.