Kén
Kén olyan ásványi anyag, amely nagyon jól fejezi ki a savképző funkcióit. A sportemberek többsége aligha gondolt arra, hogy ez az ásványi anyag pontosan hogyan befolyásolja a sport formáját és eredményeit. Az összes fő ásvány közül a kénről van szó a legkevésbé, ugyanakkor nagyon fontos. A kén a szépség legfőbb ásványa.
A ként a test nyolcadik vagy kilencedik leggyakoribb ásványának tekintik. Szinte az összes sejtben megtalálható, de különösen magas koncentrációban van a hajban, a körmökben, a bőrben és az ízületekben. A megfelelő kénbevitel nagyon fontos a gyönyörű és fényes haj és bőr megszerzéséhez.
A kén funkciói
Kén az összekapcsolt szövetek fő alkotóeleme. Az egyik a kollagén - nemcsak a kapcsolódó szövetekben található meg, hanem a bőrben, a csontokban és a fogakban is. A kénben gazdag kollagén a leggyakoribb fehérje a szervezetben. És mint mindannyian tudjuk, a kollagén megtartja a nedvességet a sejtekben, és rugalmasságot ad a szöveteknek.
A ként a keratin is tartalmazza - egy fehérje, amely a köröm szerkezetének 98% -át teszi ki. A kén keratin formájában a bőrben, a hajban és a fogzománcban is megtalálható. Ez nagyobb rugalmasságot és rugalmasságot biztosít ezeknek a szöveteknek.
A kénnek több fő hatása van. Először is részt vesz az aminosavak - cisztein, homocisztein, taurin és metionin - kémiai szerkezetében.
A kén előnyei
Kén fertőtleníti a vért, és a nehézfémekhez való kötődéssel jól meghatározott méregtelenítő hatása van. Ez nagyon hatékony eszköz a gyulladt ízületek, inak és izmok elleni küzdelemben - minden aktív sportoló csapása.
A kén részt vesz az inak és ízületek fontos anyagának - a kondroitin-szulfát - szerkezetében is. Támogatja az oxidációs reakciókat azáltal, hogy a koenzimet A beépíti a szerkezetbe.