Kegyetlen diéta tökkel 5 napig könnyebb 8 kg-mal! A Nőért

kegyetlen

Igen, a tökkel lehetséges! Ez a tök diéta alkalmas erre az őszi időszakra, tekintettel arra, hogy a tök bőséges. 5 napig tart, ezalatt 6–8 kg-ot is leadhat. Ez a diéta nemcsak a súlyproblémáját oldja meg, hanem megtisztítja és megfiatalítja a testét. A sütőtök fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, pektint és ásványi anyagokat (kálium, kalcium, vas, cink), B-vitaminokat, C-, E-, A-vitaminokat, valamint fontos K- és T-vitaminokat tartalmaz, amelyeket más gyümölcsökben nehéz megtalálni.

Ez a tök diéta magában foglalja a snackeket is, amelyek cukrozatlan gyümölcsökből, tea vagy kávé cukor és ásványvíz nélkül állnak.