Mínusz 5 kg hetente cseresznye diétával Minden nőknek
A cseresznye étrendet az egyik leghatékonyabb, gyorsabb és ízletesebb fogyási módnak tekintik az ünnepi szezonban.
A cseresznye nem csak az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú gyümölcs (csak 50 kcal/100 g), hanem a leghasznosabb is. Normalizálják az anyagcserét, javítják a gyomor aktivitását és vitaminokkal telítik a testet, ugyanakkor jóllakottság érzetet is adnak.
A cseresznye diéta három vagy hét napig tarthat. Az első lehetőségnél (3 nap) fogyasszon napi 2-3 kg meggyet, és igyon kb. 1 liter kefirt. Ily módon a test megtisztul, és körülbelül 4 kg fogy.