Kecsketej megfázás és duzzadt szemhéjak esetén (Hasznos receptek az egészségre és a szépségre) - Népi orvoslás
A tej és tejtermékek választásakor hagyományosan tehenekre vagy juhokra gondolunk. Az igazság azonban az, hogy a kecsketej egészségi szempontból mindenki mást ver. És azok a termékek, amelyek összetételükben tartalmazzák, sokkal hasznosabbak a test számára.
A kecsketejnek számos előnye van. Alacsonyabb zsírtartalmat tartalmaz, gazdag kalciumban, természetes antibiotikumnak is nevezik. Ha egy anya nem képes szoptatni a babáját, akkor az anyatejet kecsketejre cserélheti. Nem véletlen, hogy az anyatej helyettesítőjének tekintik.
Az étrendben a kecsketej rendkívül hasznos szövetséges lehet a súlygyarapodás elleni küzdelemben. Legkevesebb zsírtartalmú, a szervezet könnyebben felszívódik, mint a tehén- és juhtej, és több kalciumot, triptofánt biztosít, és még a laktózra allergiás emberek számára is hasznos.
Ez a tej sokszor több kalciumot, B6-vitamint, A-vitamint, rézet, mangánt és káliumot tartalmaz. Ezen kívül itt hiányzik az alfa s1 kazein fehérje, ami laktóz intoleranciához vezet.
A kecsketej a súlycsökkentésben is segít
Persze, hallottál már különböző joghurt-diétákról, de alig tudod, hogy a kecsketejnek köszönhetően fokozhatod a hatást. És akkor is, ha fogyást ér el, akkor is, ha nem követ diétát. Ennek oka az, hogy hiányzik belőlük az agglután nevű anyagok. Tehéntejben találhatók, a zsír összetapad és nehezebben szívódik fel. Ezért a kecsketej könnyebben emészthető, és segíti az emésztést is.