Kávé vagy tea Tejjel vagy hír nélkül 24 órán keresztül Bulgáriából és a világból
Feladva december 2017. 18
A legtöbb ember cukrot és tejszínt ad a kávéjához. A teakedvelők általában cukrot vagy mézet és tejet adnak hozzá. Az adalékokkal ellátott kávé további 69 kalóriát ad. Egy csésze fekete tea (kb. 237 g) 2 kalóriát tartalmaz. A kiegészítők ugyanúgy növelik ennek az italnak a kalóriatartalmát, mint a kávé.
Egy 2001–2012-es tanulmány 13185 felnőtt amerikait, aki kávét iszik, és 6215 felnőtt amerikait teázik, a következőket mutatta:
Az amerikaiak 51,4% -a inkább a kávét részesíti előnyben, és csak 25,8℅ - a teát. Megállapították, hogy 67,5℅ kávéfogyasztó tisztán issza. A tea szerelmesei közül csak 33,5℅ inni tisztán.
A kávé szerelmesei leggyakrabban cukrot, tejszínt, tejszínpótlót vagy alacsony zsírtartalmú tejet adnak hozzá. A teakedvelők a maguk részéről a cukrot, a mézet és az alacsony zsírtartalmú tejet részesítik előnyben.
A kiegészítőkkel ellátott kávé további 69 kalóriát biztosít naponta
Egy csésze kávé általában kevesebb, mint 5 kalóriát tartalmaz (a kalóriák száma a kávé típusától függ). Egy teáskanál cukor a kávéban további 16 kalóriát, két evőkanál tejszínt - 37 kalóriát és két evőkanál alacsony zsírtartalmú tejet - 10 kalóriát ad.
Egy csésze fekete teában (kb. 237 g) 2 kalória van. A kiegészítők ugyanúgy növelik ennek az italnak a kalóriatartalmát, mint a kávé.