Kareena Kapoor rizst eszik Találd meg az egész étrendjét

találd

Kareena Kapoor Khan, a bollywoodi díva néhány fontos fitnesz célt ad rajongóinak. Itt van a nyári étrendje és egyéb fogyókúrás tippek. Mindenki még mindig kíváncsi arra, hogy Kareena Kapoor Khan mágikus átalakulásának titka a terhesség után. A színésznő pillanatok alatt visszatért testének tökéletes alakjába. Az edzőteremben készített fotója vírusos volt az egész interneten, az arcán pedig ragyogás volt, cseresznye a tetején. Lehet, hogy teljesen az interneten keresett, hogy megismerje Kareena Kapoor Khan titkos étrendjét. Most végre befejezheti ezt a keresést. Itt megtalálja az összes választ a kérdéseire.

Rujuta Diwekarral, a táplálkozás és a mozgás tudományának szakértőjével folytatott beszélgetés során Kareena Kapoor Khan az fitnesz számos titkát tárta fel. Rujuta fényképet tett közzé a közösségi médiában Kareena Kapoor Khannal és Saif Ali Khannal. Hosszú bejegyzést írt összefoglalva hírességekkel folytatott beszélgetését. Rujuta a teljes interjúról élő videót is közzétett a weboldalán. Rouge elmagyarázta, mennyire fontos az egészséges, egészséges és nem szőtt. Hangsúlyozta annak fontosságát is, hogy összhangban legyünk önmagunkkal és a környezetünkkel. Rujuta Diwekarral folytatott élő beszélgetés során Kareena Kapoor Khan sok táplálkozási és fitnesz titkát tárta fel. Olvassa el, hogy megtanulja Kareena néhány legfontosabb tippjét.

Kareena Kapoor Khan étrendje erre a nyárra

Rujuta bejelentette Kareena Kapoor diétáját a nyárra. Ezen a nyáron Karinában:

  • Mango, Jamun, Carvand
  • Kokum szorbet, limbu szorbet, citromfű tea
  • Dahi rizs Papaddal, Djovarral vagy Start Bhakri friss, szezonális szabival a hagyományos művészet után [19659659010] Az ellenőrzés Kareenas Matra

Kareena megemlítette, hogy az egész dinamika alkatrész-vezérlés. "A legtöbb ember aggódik, ha dalot, rizst, rotit vagy szablyát esznek, de ennyit eszel." Kareena követi az adagkontroll módszert, és gondoskodik arról, hogy a megfelelő mennyiséget eszi meg. Kareena megsértette azt a mítoszt is, miszerint a hírességek nem esznek hüvelyes rizst és éheznek, hogy fittek maradjanak. Megemlítette, hogy a hüvelyesek és a rizs belei jelentik a legjobb fehérjeforrást és a kielégítés legjobb módját.