Karácsonyi étrend Karácsonyi böjt
Mi a karácsony nevű karácsonyi böjt étrendje, milyen ételeket és mikor ehetünk?
A böjt vallásos-erkölcsi tartózkodása a boldog ételektől, mérsékelt böjtöléssel. Minden olyan böjt, amely nem kapcsolódik az imádsághoz, egyfajta étrend, amelyet ebben a cikkben vizsgálunk, és egészségügyi előnyökkel is jár a szervezet számára azáltal, hogy korlátozza egyes ételek, főként állati zsírok fogyasztását, és másokat hangsúlyoz, amelyekért az egészségügyi hatóságok mondják, hogy hasznosak.
A bolgár ortodox egyház szerint a Szent Fülöp apostol emlékére december 14-én ünnepelt nap után kezdődik a negyvennapos böjt, amelyet gyakran ap negyvenedik napjának neveznek. Fülöp vagy Fülöp gyors, azaz. december 15-től. Ez a böjt viszonylag későn jött létre, a többiekhez képest, a Megváltó születésének tiszteletére. A Krisztus születése előtti böjt napjaiban sok ószövetségi próféta ünnepe van, akik megjövendölték a Megváltó születését. A modern világban ezt a böjtöt leggyakrabban karácsonyi böjtnek nevezik.
Étrendi szigorában a karácsonyi böjt alacsonyabb, mint az ortodox naptár többi többnapos böjtje - nagyböjt és nagyböjt -, és tartásának évszakán kívül nem különbözik jelentősen Péter böjtjétől. Számos egyházi törvényben a december 20–24-i napok, amelyek magukban foglalják a nagyböjtöt, nagyobb étkezési korlátozásokkal járnak, hasonlóan a húsvét előtti napokhoz.
A Bolgár Ortodox Egyház egyházi alapokmánya szerint a böjt böjt alatt tilos - hús és tejtermékek; csak néhány böjtnapon engedélyezett a halak, a szigorú böjtölés napjain pedig nem csak a hal, hanem a meleg ételek és a növényi zsírral készített ételek sem.
Az adott napon megengedett böjt étel mennyiségét és az étkezések számát illetően nincsenek utasítások az egyház statútumában, ezért javasoljuk, hogy annyit fogyasszunk, amennyire az éhség kielégítésére van szükség, és ne tegyük túlzásba, mert a túlevés akár egyszer is károsítja a testet.