Kalória spagettiben - Maria virtuális naplója
A kalória spagettiben
Nem található widget az oldalsávon Alt!
A kalória spagettiben
Mindannyian szeretjük a spagettit. Nos, lehet, hogy nem mind, de én személy szerint szeretem őket. Mindenféle módon imádom őket, legyen az tészta, spagetti, lasagna, tészta, fettuccine, fusilli, tortellini stb.
Ha azonban olyan vagy, mint én, akkor kissé bűnösnek érezheted ennek az ételnek a kalóriatartalmát. Az élet örömeit nem szabad túlzásba vinni, és mértékkel kell rendelkezniük. Továbbá, amikor megnézi a kiválasztott paszta csomagját, megismerkedik az összetevőkkel, mit lát? Magas szénhidráttartalmú, kevesebb fehérjét és még kevesebb zsírt tartalmaz. Betegnek érzi magát, mert tudja, hogy éppen a túlzott szénhidrátfogyasztás miatt hízik, és minden nő megtartja a derekát. És mit látsz még? Hogy 100 g spagettiben legalább 300 kalória van? Hm, tényleg így van? Mondok egy titkot ...