Kakaó - a leghasznosabb termék a télre - Új szülők
Csodálatos íze van, de rendkívül jótékony hatással van a testre is ebben a számára nehéz időszakban - a téli szezonban. A kakaóról beszélünk - arról a termékről, amelyet a brit tudósok a leghasznosabbnak találtak hideg időben.
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság jelentése szerint az emberi egészség megőrzése érdekében jó legalább 2,5 gramm kakaóport vagy 10 gramm magasabb kakaótartalmú étcsokoládét fogyasztani naponta.
A brit városban található Reading Egyetem elemzői szerint a kakaóital fogyasztása serkenti a jó baktériumok fejlődését és csökkenti a belek gyulladását, és ez jó előfeltétele az immunitás fokozásának és az antitestek kórokozók elleni sikeres küzdelmének.
A kakaó gyulladáscsökkentő képessége azonban nem az egyetlen előnye - a szakértők leginkább azért értékelik, mert képes befolyásolni az idegsejteket.
Naponta egy csésze kakaó javítja az idegrendszer működését, segítve az idegsejteket a gyógyulásban és az agyhoz való kapcsolódásban. Súlyosan érinti a mindennapi stressz, és a tél sötétségével és hidegével súlyos stresszt jelent az emberi test számára.