Hipervitaminózis - Vitamin túladagolás

Ahhoz, hogy egészséges ember lehessen, és jól érezze magát, a testnek meg kell kapnia a szükséges mikro- és makroelemeket. A test nem tudja szintetizálni az anyagainak nagy részét.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a legtöbb vitamin instabil anyag. Az ételek hőkezelésével könnyen elpusztulnak.

Vizsgálatok szerint a vitaminok az öngyógyítás egyik legszélesebb körben alkalmazott eszközei. Az emberek kis százaléka orvoshoz fordul, mielőtt vitaminokat szed. A szakember általi ellenőrzés hiánya az egyik fő oka a gyakori túladagolásnak vagy a túl sokáig történő alkalmazásnak.

Egészen a közelmúltig úgy gondolták, hogy a vitaminok teljesen ártalmatlanok és biztonságosan kezelhetők. Az elmúlt években a vitaminok káros hatásainak számos esetét regisztrálták. A normálist meghaladó adagok bevételekor fennáll a hipervitaminózis veszélye.

---