Juice - ideális vitaminforrás

vitaminforrás
Mindenkinek jelen kell lennie a téli menüben

Egy csomó hasznos anyag tartalmának köszönhetően a gyümölcslevek segíthetnek a különböző helyzetekben. Tudnunk kell azonban, amikor a gyümölcslé különösen hasznos.

Sárgarépa - Akkor szükséges, ha különösen ideges vagy az agy aktiválásához és a pozitív gondolkodáshoz. Segít sürgősen feltölteni az idegrendszert.

Narancs - Igyon narancslevet, ha hirtelen szomorú vagy. Ez a gyümölcslé "átitatja" az optimizmust.

Гроздов - glükózforrás, stimulálja a memóriát, segít megjegyezni a rendezetlen információkat - például a vásárlások és a feladatok listáját. Túl aranyosnak találod? Keverje össze vízzel, ugyanakkor "hígítja" a kalóriákat.

Grépfrút - Lefekvés előtt vegyen be 0,5 csésze altatót, és minden étkezés előtt 1 csészét, ha fogyni szeretne. A benne található naringin enzim javítja az emésztést és felgyorsítja a folyamatot: zsírégetés.