Joghurt méhporral reggelire
A reggeli méh pollen fiatalít és élénkít!
1 teáskanál pollent adunk 1 csésze joghurthoz. A reggeli tápértékének növelése érdekében kis zabpehely, mazsola és egész friss dió adható a tejhez.
Fontos! Az összes terméket az előző estétől kezdve keverjük a méh pollen összetevőinek feloldása érdekében, hogy a szárított gyümölcsök és zab megpuhuljon. Reggel a joghurtot egy kanál mézzel édesítik.
Ilyen egészséges reggelivel a nap csak sikeres lehet.
Keresse meg a "Veles" márkájú joghurtot Bansko, Razlog és a régió kis élelmiszerboltjaiban.
Helyi tejüzemből állítják elő hagyományos módon, bolgár kovásszal, javítók és tartósítószerek hozzáadása nélkül. A tejet nem homogenizálják, ami a termék természetes zsírtartalmának kedvez. Mint ismert, testünk zsír nélkül nem tudja lebontani a fehérjéket és felszívni a tejből a kalciumot.