Jóga terápia a varnai Body Mind Spirit szellemi központjában

A jógaterápia egy alternatív, holisztikus rendszer a test állapotának javítására a jóga, az ájurvéda és a pszichológia módszerein keresztül. A jógagyakorlatok erejét felhasználva befolyásolja azokat a szerveket és rendszereket, amelyeket betegség érint, és célja az elveszett energiaegyensúly helyreállítása, a nyirok-, az endokrin és az immunrendszer, valamint az autonóm idegrendszer tónusának aktiválása. Specifikus jógikus légzési technikák, valamint a test és a psziché mély relaxációjára irányuló módszerek az általános pszicho-szomatikus állapot helyreállítása, valamint a test és az elme egyensúlyi és egészségi állapotának helyreállítása érdekében működnek.

A jóga terápiát különösen sikeresen alkalmazzák a következő körülmények között:

---